Sportlich aktiv in jedem Alter


Um auch im Prozess des "Älter werdens" ihr körperlichen Fähigkeiten (wie Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht) zu erhalten, bieten wir im VGS spezielle Bewegungsprogramme für ältere Menschen - die jungen Alten, die Älteren, die Hochaltrigen.

 

Entsprechend Ihren Bedürfnissen und Voraussetzungen unterscheiden wir zwischen Rehabilitationssport, Präventionskursen und Gesundheitssportangeboten. Der Rehasport (50 – 120 Einheiten) wird von Ihrem Arzt verordnet; die Präventionsangebote -  z. B. Nordic Walking, Yoga - können von den Krankenkassen mit bis zu 80% Kostenrückerstattung bei einer regelmäßigen Teilnahme bezuschusst werden.

 

Die Gesundheitssportangebote sind für unsere Mitglieder Dauerangebote mit einem jederzeit möglichen Quereinstieg, sofern Plätze frei. Zudem gibt es regelmäßige Workshops und Vorträge zu verschiedenen Themen, die auch einzeln buchbar sind.


Lassen Sie sich von unserem Büroteam telefonisch beraten unter 02102-50562.